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深度解析生活成就感和寿命的关系(原创)

时间:2018-10-15 12:30:11 编辑:zhangchangbao 文章来源:www.xunyikang.com
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 美国心理学家的最新研究发现,老年人是否有成就感,会在很大程度上影响他们的寿命。

密歇根大学心理学家克鲁斯等报告称,他们对全美88465岁以上的老年人进行了调查,以求发现成就感与寿命是否有关。结果发现,那些认为对所充当的重要社会角色感到心满意足的老年人,一般寿命都比较长。感觉自己是成功的父母、祖父母或外祖父母,及其他重要的社会角色,将会使老年人的晚年生活质量提高,生活更加积极健康。而那些自认为在所看重的社会角色上表现不佳的老年人容易染上吸烟、酗酒等不良习惯。

   

研究人员分析说,此次研究结果在一定程度上表明,老年人在找寻自己晚年的价值。

哪些人能长寿   

心胸开阔,遇事不怒、不愁、不易激动,能从容不迫地解决各种困难的人。

   

无烟酒嗜好的人。

   

有良好生活习惯的人。     

家里有长寿前辈的人。

   

尽管平时身体不太健壮,但相当注意自我保健的人。

   

身体没有受过大的创伤,尤其是没有动过大手术的人。

(责任编辑:寻医康网)


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