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喝葡萄酒要适度否则后果严重(原创)

时间:2018-10-22 12:02:42 编辑:zhangchangbao 文章来源:www.xunyikang.com
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 “葡萄美酒夜光杯”是我国的一句古话。现在,葡萄酒渐渐代替啤酒、白酒成为餐桌上的主角,尤其是红葡萄酒。近几年有专家提出“少量喝一些红葡萄酒,可以预防动脉粥样硬化”的健康新观点,但有些人却忽略了最重要的限定词——“少量”。

   

红葡萄酒因为含有白藜芦醇,可以降低血液中的低密度脂蛋白含量,预防动脉粥样硬化的发生,抑制血小板的凝聚性,防止血栓的形成。但葡萄酒只是酒的一种,毕竟含有酒精,多喝会对人体造成三大伤害:   

(1)引发肝硬化。酒大伤肝,长期大量喝酒会导致脂肪肝。许多人把脂肪肝不当回事儿,反倒认为是生活富足的标志。其实脂肪肝会引起肝硬化甚至肝癌从而危及生命,是很可怕的疾病。

   

(2)诱发癌症。科学研究发现,我们每个人的身体里都含有一定数量的癌细胞,如果这些癌细胞相互之间比较分散,对人体的健康无害,但酒精可以使某些癌细胞活性增强,从而可能会诱发消化道及呼吸道的癌症。

   

(3)影响营养的吸收。长期大量地饮酒,会危害胃肠道的功能,影响脂肪、蛋白质、糖、叶酸、维生素B族的吸收,并且影响维生素A的代谢,还会阻碍各种胰腺酶的分泌。

   

因此,我们在日常生活中应该尽量少饮酒,如果无饮酒习惯,就不要为预防某些疾病而开始喝红酒或药酒。爱喝酒的人要控制饮酒量,以每天2~3小杯为宜,而且一定要进食菜肴,慢慢饮用,不要狂喝猛灌。

 

(责任编辑:寻医康网)


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